ปริมาณวิตามินและสารอาหารใน ()

ปริมาณวิตามิน และ สารอาหารอื่นใน :: ผักมันปู ( )

คำบรรยายภาพ

คนดู : 881 : ครั้ง | คลิกที่ภาพเล็ก เพื่อขยายภาพได้ |

ความรู้เกี่ยวกับ ผักมันปู ( )

ชื่อ :: ผักมันปู ( )

รายละเอียด

ผักมันปู ประกอบด้วยสารอาหารดังต่อไปนี้คือ »»

"--" คือ ไม่ได้ทำการวิเคราะห์ / tr.คือ trace / Mg คือ Milligrams / Ug คือ Microgram / G คือ กรัม / Kcal คือ Kilocalorie

วิตามินเอ ( Total VitaminA (RE) )	941 Ug / 100 G
เบต้า เคโรทีน ( Betacarotene )	5646 Ug / 100 G
วิตามินอี ( VitaminE)	6.54 Mg / 100 G
วิตามินบี 1 ( Thiamin )	tr. Mg / 100 G
วิตามินบี 2 ( Riboflavin )	2.12 Mg / 100 G
ไนอะซิน ( Niacin )	0.4 Mg / 100 G
วิตามินซี ( VitaminC )	27 Mg / 100 G
พลังงาน ( Energy )	112 KCAL / 100 G
น้ำ ( Water )	71.2 G / 100 G
โปรตีน ( Protein )	0.9 G / 100 G
ไขมัน ( Fat )	0.8 G / 100 G
คาร์โบไฮเดรต ( Carbohydrate )	25.2 G / 100 G
ใยอาหาร( กาก ) ( Crude/ Dietar )	16.7 G / 100 G
เถ้า ( Ash )	1.9 G / 100 G
แคลเซียม ( Calcium )	110 Mg / 100 G
ฟอสฟอรัส ( Phosporus )	-- Mg / 100 G
ธาตุเหล็ก ( Iron )	-- Mg / 100 G
( retinol )	-- Ug / 100 G