ปริมาณวิตามินและสารอาหารใน ()

ปริมาณวิตามิน และ สารอาหารอื่นใน :: ผักเตา ( )

คำบรรยายภาพ

คนดู : 916 : ครั้ง | คลิกที่ภาพเล็ก เพื่อขยายภาพได้ |

ความรู้เกี่ยวกับ ผักเตา ( )

ชื่อ :: ผักเตา ( )

รายละเอียด

ผักเตา ประกอบด้วยสารอาหารดังต่อไปนี้คือ »»

"--" คือ ไม่ได้ทำการวิเคราะห์ / tr.คือ trace / Mg คือ Milligrams / Ug คือ Microgram / G คือ กรัม / Kcal คือ Kilocalorie

วิตามินเอ ( Total VitaminA (RE) )	809 Ug / 100 G
เบต้า เคโรทีน ( Betacarotene )	4852 Ug / 100 G
วิตามินอี ( VitaminE)	-- Mg / 100 G
วิตามินบี 1 ( Thiamin )	0.03 Mg / 100 G
วิตามินบี 2 ( Riboflavin )	0.13 Mg / 100 G
ไนอะซิน ( Niacin )	0.4 Mg / 100 G
วิตามินซี ( VitaminC )	7 Mg / 100 G
พลังงาน ( Energy )	26 KCAL / 100 G
น้ำ ( Water )	92.8 G / 100 G
โปรตีน ( Protein )	1.2 G / 100 G
ไขมัน ( Fat )	0.1 G / 100 G
คาร์โบไฮเดรต ( Carbohydrate )	5.1 G / 100 G
ใยอาหาร( กาก ) ( Crude/ Dietar )	(0.8) G / 100 G
เถ้า ( Ash )	0.8 G / 100 G
แคลเซียม ( Calcium )	132 Mg / 100 G
ฟอสฟอรัส ( Phosporus )	38 Mg / 100 G
ธาตุเหล็ก ( Iron )	4.7 Mg / 100 G
( retinol )	-- Ug / 100 G